Gorduras – Quais oferecem maior benefício?
Muito vem se falando nas mídias sociais em tipos de gorduras que oferecem benefícios para a saúde. Qual seria o...
Quando deveria começar a prevenção de doenças?
Sabemos que a saúde está diretamente ligada à prática de hábitos adequados, como dieta equilibrada e rotina de atividades físicas,...
Será que mesmo estando no peso ideal, a sua saúde metabólica está adequada?
Estar no peso ideal é uma das maiores preocupações das pessoas que procuram manter uma dieta e rotina adequadas contra...
Câncer de mama e Outubro Rosa: conscientizar é preciso
Embora pareça recente, o Outubro Rosa nasceu em 1990, com a realização da Corrida pela Cura, em Nova York. Desde...
Vitamina D – Por que tantas pessoas precisam deste suplemento?
A Vitamina D foi descoberta em 1922. Naquela época acreditava-se que só poderia ser obtida através da alimentação. Por isso,...
Biogenetika e Mercado São Jorge: parceria em prol da saúde
Há 10 anos no mercado, a Biogenetika é uma empresa pioneira no que se refere a análises de perfil genético,...
Ácido fólico: será que você precisa deste suplemento?
Este é um assunto muito presente no universo gestacional, mas que deveria fazer parte do dia a dia de homens...
Como prevenir lesões durante a atividade física?
Em 01 de setembro, comemora-se o dia do Educador Físico, profissional responsável por garantir o bem-estar dos praticantes de atividades...
Cuidado, você pode estar se suplementando errado
Em 31 de agosto comemora-se o Dia do Nutricionista. A data foi criada em homenagem à fundação da Associação Brasileira...
Como a alimentação pode influenciar na imunidade?
Um corpo saudável é aquele que goza de um funcionamento perfeito, e existe um fator de extrema relevância para que...
Trombofilias: como a genética ajuda na prevenção?
As trombofilias são mais comuns do que se imagina, sendo frequentemente assintomáticas requerem prevenção. Não são consideradas uma doença, mas...
Microbioma e alimentação: entenda mais
No texto publicado anteriormente, reunimos informações relevantes e esclarecedoras sobre o exame de microbioma da BGK. Explicando o que é,...