Prebióticos: o melhor alimento para a nossa microbiota intestinal. O que são e onde encontrá-los?
Cada vez mais tem se falado sobre microbiota intestinal (flora intestinal ou microbioma intestinal) e a sua importância para a…
Microbioma e Covid-19. O que a ciência mostra?
2020 está sendo marcado pela pandemia causada pelo novo Coronavirus (SARSCoV2). O conhecimento das características do novo vírus e da…
Ômega 3 – Será que todos precisam suplementar?
Provavelmente você já ouviu falar de suplementação de ômega-3 ou de Óleo de peixe. Inclusive, muitos adultos se lembram da…
Gorduras – Quais oferecem maior benefício?
Muito vem se falando nas mídias sociais em tipos de gorduras que oferecem benefícios para a saúde. Qual seria o…
Quando deveria começar a prevenção de doenças?
Sabemos que a saúde está diretamente ligada à prática de hábitos adequados, como dieta equilibrada e rotina de atividades físicas,…
Será que mesmo estando no peso ideal, a sua saúde metabólica está adequada?
Estar no peso ideal é uma das maiores preocupações das pessoas que procuram manter uma dieta e rotina adequadas contra…
Câncer de mama e Outubro Rosa: conscientizar é preciso
Embora pareça recente, o Outubro Rosa nasceu em 1990, com a realização da Corrida pela Cura, em Nova York. Desde…
Vitamina D – Por que tantas pessoas precisam deste suplemento?
A Vitamina D foi descoberta em 1922. Naquela época acreditava-se que só poderia ser obtida através da alimentação. Por isso,…
Biogenetika e Mercado São Jorge: parceria em prol da saúde
Há 10 anos no mercado, a Biogenetika é uma empresa pioneira no que se refere a análises de perfil genético,…
Ácido fólico: será que você precisa deste suplemento?
Este é um assunto muito presente no universo gestacional, mas que deveria fazer parte do dia a dia de homens…