Como a atividade física afeta seu sono
A qualidade do sono desempenha um papel fundamental em nossa saúde e bem-estar. É durante o sono que nosso corpo...
Consumo de álcool e a saúde intestinal
O consumo crônico de álcool é um fator de risco para a saúde e o consumo nocivo e crônico resultou em 5,3%...
A importância da Nutrigenética na Saúde Feminina
Cuidar da Saúde Feminina é um dos focos principais de vários profissionais de saúde, e isso não é diferente na...
Quais os benefícios dos exercícios para o microbioma intestinal?
O corpo humano é habitado por grande número de microrganismos que vivem em constante interação, influenciando e sendo influenciados pela...
Cronobiologia: o que é e como a genética se relaciona com ela
Como o próprio nome diz, se caracteriza como um ramo da ciência que estuda a organização temporal dos seres vivos...
A influência do polimorfismo do gene SLC23A1 e os níveis sanguíneos de vitamina C
A vitamina C é um metabólito sintetizado por eucariontes, plantas, fungos e animais, mas em humanos esta capacidade foi perdida,...
O papel da alimentação na prevenção de doenças crônicas
A nutrigenômica é uma área da ciência que investiga a interação entre a alimentação e a expressão dos nossos genes....
Os polimorfismos da vitamina D e os impactos na saúde
Com certeza você já ouviu falar de algum benefício da vitamina D para a saúde, e que seus níveis devem...
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Nutrigenômica e o exercício
A nutrigenômica é uma disciplina que estuda a interação entre a nutrição e os genes, e como essa interação pode...
Mitos e equívocos nos estudos do Microbioma Humano
Nas últimas duas décadas foi visto um crescimento exponencial nos estudos do microbioma humano e no interesse dos profissionais de...
Epigenética e Nutrigenômica: A Influência da Nutrição na Expressão Gênica
A epigenética e a nutrigenômica são duas áreas de estudo fascinantes que estão revolucionando nossa compreensão sobre como a nutrição...